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01.方法論視訊甲組方法論的概說20200518
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02.方法論視訊乙組方法論的論述20200520
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03.方法論視訊丙組方法論的申論20200522
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04.方法論視訊甲組方法論灌四大的練法20200525
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05.方法論視訊乙組灌四大的融合20200527
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06.方法論視訊丙組灌四大的融會20200529
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07.方法論視訊甲組一招三式的應用20200601
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08.方法論視訊乙組一招三式的融會20200603
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09.方法論視訊丙組一招三式的申論20200605
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10.方法論視訊甲組性命雙修，丹功佛道相通20200608
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11.方法論視訊乙組第一境的第二階和第三階的異同20200610
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12.方法論視訊丙組形體分合，八卦演行20200612
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13.方法論視訊甲組吐納功，蹲身甩手百壽功20200615
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14.方法論視訊乙組吐納功，蹲身甩手百壽功20200617
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15.方法論視訊丙組吐納功，蹲身甩手百壽功20200619
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16.方法論視訊甲組翼臂足翹和疊指為拳論述20200622
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17.方法論視訊乙組翼臂足翹和疊指為拳概述20200624
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18.方法論視訊丙組翼臂足翹和疊指為拳20200626
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19.方法論視訊甲組托天按地，雙手合十20200629
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20.方法論視訊乙組托天按地，雙手合十20200701
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21.方法論視訊丙組托天按地，雙手合十20200703
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22.方法論視訊甲組運衝和轉帶功20200706
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23.方法論視訊乙組運衝和轉帶功20200708
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24.方法論視訊丙組運衝和轉帶功20200710
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25.方法論視訊甲組定力功和垂翹功20200713
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26.方法論視訊乙組定力功和垂翹功20200715
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27.方法論視訊丙組定力功和垂翹功20200717
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28.方法論視訊甲組大仙步和小仙步20200720
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29.方法論視訊乙組大仙步和小仙步20200722
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30.方法論視訊丙組大仙步和小仙步20200724
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31.方法論視訊甲組生活化的應用和老人保健20200727
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32.方法論視訊乙組生活化的應用和躺臥功0200729
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33.方法論視訊丙組生活化的應用和十字擘空掌20200731
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34.方法論視訊甲組先天炁和天華地靈20200803
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35.方法論視訊乙組外丹功能量說20200805
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36.方法論視訊丙組外丹功延展性說20200807
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