外內丹功研修中心

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主題	Re:外丹功和彈腿和漢導引
作者	陳彥銘
日期	2001-10-19 10:07:00
內容	彈腿要拉筋，身體受不了，硬要拉筋會造成運動傷害，漢導引和外丹功練好，身心健康即可，彈腿很辛苦。
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外丹功和彈腿和漢導引

廉凱富

2001-07-25 22:35:00

↪ Re:一而三三而一

Mingo

2001-07-26 13:37:00

↪ Re:外丹功和彈腿和漢導引

陳彥銘

2001-10-19 10:07:00

↪ Re[2]:外丹功和彈腿和漢導引

Lien

2001-10-21 00:01:00

↪ Re:外丹功和彈腿和漢導引(1)

陳彥銘

2001-10-20 18:10:00