外內丹功研修中心

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主題	Re:以蹲身甩手百壽功為例解析練法的應用
作者	善善
日期	2012-01-29 19:33:00
內容	以蹲身甩手百壽功為例解析練法2012/01/30前抖的架勢：兩手齊外肩平行前舉，微墜鬆手肘，手肘至中指平地又如鐵軌左右平行對應，向得氣再微蹬地後甩及向前甩回，同時可練沈海衝尾打開任督兩脈或氣下足練全身手腳四端氣的應合。後抖亦如是，兩臂高於尾閭開肘小臂即入平行對應的功架，亦是左右頭腳的陰陽平行對應練法，相關細節研究『外內丹功研中心』初中的該課程功法及練法說明，不再贅述。
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主題

作者

日期

外丹功的陰陽平行對應六字真訣

仁正

2012-01-06 02:28:00

↪ Re:以蹲身甩手百壽功為例解析練法的應用

善善

2012-01-29 19:33:00

↪ Re[2]:再以翼臂足翹一妙功為例解析練法的應用(善善)

善善

2012-02-10 19:14:00